Pedro García Aguado defiende formar, educar y sensibilizar a los menores para prevenir la dependencia de las pantallas

| 1 de septiembre de 2026

Pedro García Aguado, embajador del Proyecto FES, ha participado en el programa ‘La Trinchera’ de esRadio, donde ha analizado los principales retos a los que se enfrentan las familias en la educación de niños y adolescentes, especialmente ante la vuelta al colegio y el creciente protagonismo de las pantallas y las redes sociales. Durante la entrevista, García Aguado ha defendido la necesidad de formar, educar y sensibilizar a los menores para que aprendan a desenvolverse de manera responsable en el entorno digital, en lugar de recurrir únicamente a la prohibición.

Uno de los principales temas abordados ha sido la relación de los jóvenes con las pantallas y la necesidad de diferenciar entre uso, abuso y dependencia. Ha explicado que no todo uso intensivo implica una adicción y que tampoco todas las personas que realizan un uso abusivo de las tecnologías terminan desarrollando una dependencia. Mientras que el uso puede formar parte del ocio cotidiano y el abuso puede producirse en determinados momentos o periodos, la dependencia aparece cuando la persona desarrolla una necesidad de mantenerse conectada para aliviar el malestar que le provoca no hacerlo.

García Aguado también se ha referido a los mecanismos de recompensa asociados a las plataformas digitales y al debate generado en torno al denominado ‘scroll infinito’, señalando que las tecnologías pueden activar circuitos cerebrales relacionados con la recompensa similares a los implicados en otras conductas adictivas. En este contexto, ha subrayado que no se trata de demonizar la tecnología, que forma parte de la vida cotidiana de niños y adolescentes, sino de conocer sus riesgos y enseñar a utilizarlos de forma adecuada.

Para el embajador del Proyecto FES, la prevención debe comenzar por las familias. Antes de entregar un teléfono móvil o una tableta a un menor, los padres deben valorar su madurez emocional, su capacidad para aceptar límites y sus características personales, además de conocer el entorno digital en el que van a desenvolverse sus hijos. En su opinión, acompañar, establecer límites y educar en el uso responsable permite prevenir situaciones de riesgo sin necesidad de prohibir.

En este sentido, García Aguado ha puesto como ejemplo la necesidad de que los padres conozcan las plataformas, las redes sociales y los videojuegos a los que pueden acceder sus hijos, para poder explicarles qué riesgos pueden encontrar y cómo actuar ante ellos. Durante la entrevista, también ha hecho referencia a su participación como embajador del Proyecto FES, iniciativa de prevención que apuesta por la Formación, la Educación y la Sensibilización de adolescentes, familias y comunidad educativa ante las adicciones comportamentales y los riesgos asociados al entorno digital.Durante la entrevista también ha defendido que la prohibición, por sí sola, no constituye una estrategia educativa eficaz. A su juicio, los menores deben aprender progresivamente a tomar decisiones, asumir responsabilidades y comprender las consecuencias de sus actos. Una educación basada en el acompañamiento y el conocimiento de los riesgos permite que, cuando llegue el momento de enfrentarse al entorno digital, dispongan de herramientas para hacerlo de manera autónoma y responsable.

García Aguado ha trasladado esta misma filosofía al modelo educativo de las familias, cuestionando la tendencia a la sobreprotección y recordando que “hay que preparar a los hijos para el camino, no prepararles el camino”. En este sentido, ha señalado la importancia de permitir que los menores se equivoquen, aprendan de sus errores y desarrollen progresivamente su capacidad para valerse por sí mismos, frente a modelos basados en la sobreprotección o la autoridad entendida como sumisión sin juicio crítico.

La regulación emocional constituye otro de los elementos centrales de su mensaje. Ante la vuelta al colegio y, especialmente, ante la situación excepcional que atraviesa Ceuta, García Aguado ha destacado la necesidad de que los adultos sepan identificar y gestionar sus propias emociones para no trasladar a los menores el enfado, la preocupación o el miedo. Acompañar a los hijos implica también ayudarles a reconocer qué sienten, cuándo lo sienten, por qué lo sienten y qué herramientas tienen para regular esas emociones.

Asimismo, ha recomendado recuperar progresivamente las rutinas después del verano, teniendo en cuenta que durante las vacaciones el tiempo dedicado a las pantallas suele aumentar. La vuelta al colegio puede convertirse así en una oportunidad para recuperar hábitos reduciendo progresivamente la exposición a determinados estímulos digitales.

Con su participación en ‘La Trinchera’, Pedro García Aguado ha vuelto a poner el foco en una idea esencial del Proyecto FES: la prevención no consiste únicamente en advertir de los peligros, sino en proporcionar a niños y adolescentes las herramientas necesarias para afrontarlos. Formar, educar y sensibilizar para que los menores puedan tomar decisiones responsables, con el acompañamiento de unas familias preparadas y conscientes de los riesgos del entorno en el que están creciendo.

Para escuchar la entrevista completa en Es la Mañana de Fin de Semana en esRadio puede acceder al siguiente enlace